本节书摘来自异步社区出版社《MacTalk 跨越边界》一书中的第3章，第3.2节，作者： 池建强，更多章节内容可以访问云栖社区“异步社区”公众号查看。

3.2 加班到底在加什么

MacTalk 跨越边界

上一篇访谈是“极客邦”推出的一个新节目，叫做“大牛V课堂”，我的访谈算第一期。我并不是什么大牛，只是帮霍老板做下试验罢了，所以应该叫小白鼠。我帮霍老板的极客邦做过不少试验，这次算不错的，还有些试验内容你们可能都没见过，因为我也没见过。做试验有什么回报吗？应该有吧，反正我是每次拿着空头支票就走了，比如吃大餐啊，去国外参加技术大会啊，什么的。然后就看到霍泰稳不停地在朋友圈里晒美国的大餐，法国的美女，西班牙的建筑，等等。

世界本来就是残酷的，意识到这一点很重要……

今天的文章并不是为了夸霍老板，只是开个场，其实想说的是另一个事儿。因为在文章中谈到了“我们的加班是要被批准才可以的”，这句话引来了很多读者发问，现在互联网公司加班成风，该如何对待加班这个事情呢？我记得当时的回复是：哦，稍等，正在加班呢！

加完班之后，这个问题又重新浮上心头，关于加班，可以稍微说两句。

很久以前参加过一个安全会议，其中360的CTO谭晓生也出席了，并介绍了360的企业文化。360虽是上市公司，但是摊上了一个好战的老板，所以是非不断，引用冯老师刚刚写毕的《我看360》中的一句话：“中国互联网这么多公司来来去去，360是一个独特的存在，是唯一一家挑战过BAT三巨头的公司，这一点很了不起”。因为这样一种文化氛围，360整个公司大抵处于某种一触即发的备战状态。他们推崇创业文化、拒绝平庸、减少层级、延长工作时间、增加工作强度等等。360能够力战BAT，强敌环伺而不倒，想必靠的就是这种精神。

我个人对创业文化和减少层级并无异议，至于加班文化，就仁者见仁了。每个创业公司成长的过程中都会逐渐由人制变法制，由流程取代激情，尽管人们会对初创的氛围与理想念念不忘，就像思念初恋的情人一样，不断地强调奋斗、加班的精气神儿，幻想自己还是那个干三天三夜完成任务后再浮一大白的汉子，或女汉子……然而并不一定有回响！

每天工作时间10小时以上，每周超过60小时或80小时。这种付出，到底有没有价值？

我自己并不赞同加班文化，我们很少要求加班，但真的有紧急任务或Deadline要求的时候，我也不排斥通过加班的方式达成必要的成果。年轻人，没有加班的经历是不值得纪念的。你，初入职场，一腔热血、两袖清风，腰上挂着两颗滚烫的肾，你说你“不加班”干什么？

我在洪恩工作的时候，曾经为了赶一个产品连续工作过两天两夜。2001年做互联网的时候，每天工作时间都在10小时以上，可以说除了吃饭和睡觉都在公司泡着，但那时没人意识到在加班，因为大家觉得在做有价值的事情，同时自己的能力得到了充分的提升。每天睡觉时仿佛都听到了心智力量嘶嘶增长的声音，这种加班，何乐而不为呢？

加班是有技巧的，长时间加班往往事倍功半，疲态尽显。加班的坏处千百人说过，不再重复。如果你是个Team Leader，在安排加班之前，最好问自己三个问题：

1.是不是必须要加班，有没有其他解决方案？

2.加班做的事情是否有价值？

3.能否提升公司的能力，进而提升自己的能力？

答案是正面的，就值得加班，负面的，就把改变世界的机会留给超人和蝙蝠侠，咱们去干点儿更适合自己的事情。当然，是否能适应高强度的加班，还和年龄段有关。25~30岁，你是超人你怕谁？35~40岁，再这么拼体力和智力，哥就真吃不消了……40岁以上，加班的机会，要留给年轻人！

短期加班能够解决某些问题，在唯快不破的时代，也许能在关键时刻为你的业务助力和加油。但长期来看，提升工作效率，做最有价值的事情，让美好的事持续发生，才是最重要的。大部分情况下，笑到最后的，并不是最拼命的。

是的，世界本来就是残酷的，意识到这一点真的很重要！